叔本華的眼淚
The Schopenhauer cure
作者：歐文．亞隆/著
原文作者：Irvin D. Yalom
譯者：易之新
出版社：心靈工坊
出版日期：2005年09月14日
語言：繁體中文
ISBN：9867574508
裝訂：平裝我很喜歡這本小說（而且發現總圖有這本…）
雖然身為心理治療師的主角最後還是掛點了
不過算是那種美好的結局
我喜歡美好結局的故事
故事在講什麼，看書背介紹就行了
（其實我知道我大概寫不出什麼有吸引力的心得感想，不過我不想再拖了）
我最喜歡的是第38節的開頭：
我們必須寬容地對待人類的每一種愚行、弱點和缺陷，
心中牢記自己擁有的也只是自身的愚行、弱點和缺陷。
這故事就是很療癒系這樣…科科…最後大家都被治好了，世界真是美好這樣
不過對我而言，這本小說倒引起了我對叔本華先生的興趣
只是現在沒有時間去挖他的著作來看（呃啊…書單越排越長）
對於喜歡思考生命意義但其實活得沒什麼意義的我而言
現在這些想東想西的哲學家們還真是令我很有興趣說。
而且因為叔本華先生也是一位喜歡用悲觀方式思考的人
對我而言比較能『跟得上』吧。
不過他做人看來相當機車啊…他對其他同類（所謂的『兩足動物』）的評價也很低
這點倒與我不太相同
可能是因為我一直都生活在很好很好的人之中吧。
這個小說除了主線是一群團體治療的人的故事之外
支線還簡介了叔本華先生的一生
讀一本小說得到兩個故事
還挺值得的啊：）
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我的資優班
作者：游森棚
出版社：寶瓶文化
出版日期：2007年09月04日
語言：繁體中文
ISBN：9789866745027
裝訂：平裝
這本書是昭蓉小姐推薦給我的，於是我也很給她面子地立刻請c小姐給我訂了一本
然後拿到書的當天就很蠢地讀到天亮…Orz
當然除了我自己蠢之外…也是因為這本書剛好很切合我的中學生活吧…
說真的，發現這世界上原來有這麼會教學生（不止是資優生）的老師
我還蠻感嘆的
然後更感覺到以前高中的老師們有多麼不會教（或不願意教…雖然我不想這樣想）
國中的時候雖然也不是說多開放
我也沒有多聰明
不過跟高中的時候相比還是很明顯地感受到那種受限及被否定的感覺
並不是說他們怎樣明確地阻止我哪方面的發展…
而是跟建中的游老師比起來，他們沒提供充足的學習資源也就算了
還有意無意地打壓我們在數理方面的興趣
我想這並不是我過於敏感，雖然我現在也找不到別的證人來對質
但是學校的物理、化學名師一天到晚把『妳們還是轉組吧…女生不適合念這個』
掛在嘴上
生物老師則是用『當作我不存在』的方式來解決我一直冒出來的問題
如果你覺得課堂上沒時間回答我這些也許算是天馬行空的問題
可以介紹書，或是告訴我有什麼地方可以找到答案
可是我現在回想起來，會介紹我們延伸閱讀材料的也只有國文跟英文老師而已
（而且是用強迫的方式…Orz也就是延伸閱讀的東西是要考的）
我覺得在高中時代，不管我們有沒有建中那些資優生的聰明才智
以第一志願學生而言，想學會找資料跟延伸閱讀，培養各方面的興趣以及規劃未來
應該都不算是一種苛求吧？
但回想起來，台南女中的老師們只想要我們考第一志願的分數然後填師大當老師
這樣就好了，其他的不要多想，乖乖地把老師交代的東西念完就行了
他們以資優班為名，做的卻只是培育績優生的工作
他們不要我們有創意，只想要把我們壓入制式的模子裡
變成符合他們期待的，那樣的『大家閨秀』就好…
建中的那些孩子們可以七早八早就知道還有什麼書可以念
如果有興趣還可以找什麼東西來看
他們也許真的天縱英才；可是也恰好遇上了源源不斷的
來自老師、家長等各種層面的豐沛資源不是嗎？
像我上大學之前碰電腦的次數加起來大概不到十次
有可能跟他們一樣去玩ACM嗎？有可能參加什麼資訊奧林匹亞嗎？
（當然這也跟我家境有關，但台南女中的電腦課在我那年代實在貧乏到不可思議）
因著我喜歡跑去書店消磨週末時光，我才知道有什麼書講更多關於物理的事
（當然大部分我還是買不起XD摸摸又放回去）
那還是因為我自己任性地決定我要喜歡物理才去摸索的，沒有人給我其他的支援
這樣的我，有可能像他們一樣在競試之前就吸收了足夠的知識去應付嗎？
（當然我也不夠聰明啦…不過我現在覺得這不完全是天縱英才就辦得到）
啊…我是想推薦這本書的，不小心就變成幹譙文了
其實他們無意中改變了我的人生方向，現在也還不能說是好或壞，一味幹譙也不見得公允
不過我那時候一直覺得念台南一中的資優班在這些方面得到的比我們多
連玩都玩得比我們開心（←這才是重點吧…司馬昭之心啊…XD）
當然這不曉得是不是我把別人的學校都想得比較好就是了
我很認真地覺得，游森棚老師在回答某家長問道
『怎麼樣才能讓我的小孩變資優？』
他講的一句話很有道理
『孩子永遠不會‘變’資優，資質是天生的。但可以教導他/她‘資優’的學習態度。』
很多事情我到三十歲的現在才學會
雖然只要學會，永遠不嫌晚
不過他給我很大的啟發，以後我要是有機會教導學生
我也要像游老師那樣用心，給他們我所能給的各式資源和幫助
他提到的，覺得最重要最應該學會的，跟我的想法非常相符
以後萬一有一天輪到我『毀』人不倦，我也會記住他說的這一切
還有我在求學路上經歷過，思考過的這一切
希望我也能像他一樣不僅得天下英才而教之，更能教之成天下英才。
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過於喧囂的孤獨
作者：Bohumil Hrabal/著
譯者：楊樂雲
出版社：大塊文化
出版日期：2002年11月25日
語言：繁體中文
ISBN：9867975634
裝訂：平裝這本小說很薄，我半個晚上加搭車和走到系館的時間就看完了
友人i說這本太灰暗了，是他會最後考慮借我的書
不過因為他這麼一說我反而開始對它興趣大增
我想人都有一些這種不良成份存在…越耳提面命地說不行，就越想去試試看
我雖然一直以一個乖小孩的面目長大
不過這種成份還是無可避免地有那麼一點
跑去google的結果，發現在我剛開始忍受這個狀態的時候
四年前？五年前？還是六年前
就在睡不著又醒不過來的寂寞時候，在餐廳的小書櫃一直翻書來讀
當時的室友就是c小姐，她一開始還在當童書編輯，後來才去誠品
她還帶我去過以前的出版社看看玩玩
因為我幫她們做了一點簡單的圖片分類的工作
她們就送我兩本童書
一本叫做『 我是小可愛』，另一本叫做『可愛小麻煩』
畫得都非常可愛
我就拿回去送給大怪獸先生了，因為他都叫我小可愛，我也叫他小可愛
我們每天就這樣小可愛來，小可愛去的
所以看到這兩本我非常開心，第一時刻就想拿回去獻寶
不過…後來你們都知道了
不知道為什麼扯到這裡。很抱歉我總是這麼沒有重點又講得太白
有的時候我也想要寫具有含蓄韻味的文章啊…
好，那我們再扯回來原題，過於喧囂的孤獨。
因為我那時幾乎是飢渴地（可能跟現在也差不多吧。哈）翻到什麼讀什麼
雖然霍布斯邦的年代三部曲還是沒讀完（而且連一本都沒有讀完）
所以是照書櫃上擺放的順序一本一本抽出來讀的
過於喧囂的孤獨我至少抽出來讀過兩次
但每次都在差不多的地方不知道為什麼停了下來
後來我搬走了，後來c小姐也搬走了
後來我們又重新住在一起了
我還跟她提過這本書，但她說拿回新竹的老家了
書實在太多了沒辦法一直一直帶著四處搬來搬去，她說。
因為i實在不肯借我，於是我請在書店工作的c小姐給我買了一本
定價150元，打八折後120元，算是很便宜的
雖然我有意地不讓自己有太多有形之物的牽絆（其實也應該制止自己對無形之物的依戀）
因為知道我是漂泊的，而且也許還要漂泊很長很長一段時間
也許終其一生都會這麼漂泊下去
所以身為一個游牧民族，頂好的方式就是減少自己的身家，至少也得控制它增長的速度
我當然也羨慕放心地買各種東西的人
不過我從來沒有在什麼地方這麼放心地擁有各式各樣東西過
小時沒有錢，長大了漂泊不定
奇怪又扯遠了
總之我買了過於喧囂的孤獨
昨天沒有藥，一直睡不好，早上很早便醒了，於是梳洗一番便出門上班
路上把剩下的部分看完
其實它不像i先生說的這麼灰暗，說得一副讀完我就會馬上跑去跳樓似的
當然也可能是我平時表現不良使他有這樣的擔憂
不過對我而言，卡夫卡先生的小說比他的還要灰暗
有收錄他最有名的『蛻變』的那本短篇小說集子裡
就有一篇比這個還要噁心變態灰暗
我忘記名字了
剛去google一時之間也找不到，不知道我是不是把別的灰暗小說記到卡夫卡先生的頭上
其實不說那篇，光『蛻變』這篇就夠了
為什麼又講到卡夫卡去呢？
雖然他的確也是我很喜歡的作家，但今天發這篇文不是要說他
是要說赫拉巴爾的『過於喧囂的孤獨』
馬的我為什麼必須把自己一次又一次地拉回正題呢？
我就得是個離題魔人嗎？
小說的主角是一位長年在髒兮兮又不見天日的地下室做廢紙打包工作的人
他提到過好幾個在他生命中經過的人
男的，女的
他不停地提到糞便
他的舅舅和他一樣對自己的工作有奇怪的偏執
舅舅以前在火車站工作，退休之後還在自己院子架了小鐵軌跟重新修好的機車
每天就這麼讓它在院子裡跑，他自己，他的朋友，他鄰居小朋友
大家坐著玩兒
有一天，炎熱的七月天
大家都去度假了，舅舅在他的小火車上中風，死了
因為大家都不在
所以沒人發現，等到終於有人發現的時候
他已經跟小火車上的漆布爛在一塊兒了
最後還是主角先生，這個具有三十五年在最骯髒噁心地方工作經驗的人
負責把他的舅舅一小片兒一小片兒地弄進棺材裡
他跟我一樣熱愛讀書
他說他是因為喜歡讀書才做廢紙打包工的
總是因為讀書而延宕了工作
主任對他大吼大叫，說他是蠢貨，不過雖然主角似乎對被以蠢貨名之感到相當難過
主任的一字一句，不管是咒罵、哀求還是別的什麼，都是無聲無息的
我覺得也沒真正地傳進主角耳朵裡
因為主任不重要，事實上也許每個在他生命經過的人都不重要吧…
赫拉巴爾先生為什麼跟卡夫卡先生一樣要這麼拼命寫一些扭曲又疏離的人呢？
我又為什麼這麼熱心地讀這些扭曲又疏離的傢伙荒誕的故事呢？
村上春樹先生的小說主人公也是這樣的
只是畢竟是日本人，受著日本那種保持社會整體和諧性的文化影響
村上春樹先生的主人公們總還維持著一點在日本社會生存必須的…稱之為禮貌吧…
那樣的東西。沒錯，只是為了生存在日本這樣的社會而長出來覆蓋在身上的一層禮貌
沒有別的
而赫拉巴爾先生和卡夫卡先生的主角，也許沒有這樣的社會要求
也許他們比村上春樹先生更陰暗，或是什麼別的原因
總之他們筆下，主角之外的人物都只有淡淡的影子
不好不壞，就這麼飄過主角的生命，什麼也沒留下
主角我倒是蠻喜歡的
雖然他實在很髒，雖然他個性也不算太好，雖然他總是因為興趣延宕工作
說起來似乎是有那麼一點不敬業
不過身為一個廢紙打包工人，要有多敬業呢？
怎樣算是敬業呢？
他豈不是用梵谷的向日葵把大師名著美美地包成精緻的包嗎？
梵谷的鮮黃跟瘋狂的綠頭蒼蠅跟尼采康德叔本華，跟不停地分成兩個陣營戰鬥不休的耗子
通通被壓力機包成一包一包，主角精心製作的廢紙包
雖然不是主任想要的，但他真的很認真又很熱愛
不過他的美夢被更新更好更乾淨更巨大的壓力機打碎了
他的小壓力機被大壓力機取代，他被年輕活潑毫無知識的年輕男女工人取代
所以他把自己也放進壓力機
大概也會變成血肉模糊的一包吧？
不過有沒有滴著滲著什麼不是很重要
重要的是大家都變成一包一包的，真好
雖然對這些包而言，裡面由耗子、綠頭蒼蠅、好書、爛紙還是骯髒的飽學之士組成
其實也沒什麼差別，不過就算我最終的命運也是變成這樣的一包
我還是想一直讀書，等到那一天來臨的時候當個飽學的包…
這就是我不停離題的感想，晚安
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偷書賊
The Book Thief
作者：馬格斯．朱薩克
原文作者：Markus Zusak
譯者：呂玉嬋
出版社：木馬文化
出版日期：2007年07月01日
語言：繁體中文
ISBN：9789866973420
裝訂：平裝當然我一向是一個非常入戲的觀眾
不過書本、文字的感染力相對於畫面，總是強度稍微低一點
我不太曉得是不是因著這原因
我不太看影片，卻很愛看書
書的各式種類裡，又喜歡論理的多過於抒情的
很久沒有看書看到掉眼淚了
頂多心情悶一陣子
這故事我卻總共掉了三次眼淚
背景是二戰時的德國
負責講故事的是死神先生
雖然他很喜歡先透露一部分結果
不過因為我也是個喜歡偷看結局的傢伙
所以剛好很適合
故事簡單講就是莉賽爾失去每個摯愛的過程…
我想我不要在這邊大放其雷，因為這畢竟是小說
把故事都講了大家也許就不想看了
養父給她的陪伴和安全感
她寄給媽媽的，一封又一封徒勞的信
她再一次向她的家告別
很奇怪眼淚就一直滴一直滴
猶太人被虐待、被殘殺的故事有太多了
驕傲和自大、鄙視其他民族的心態身為中華民族的我也毫不陌生
所以我覺得亞利安種族也沒有比較罪惡
猶太人也不是最慘的民族
當然被這樣對待絕不愉快啦…
差不多就這樣。
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昨日世界--一個歐洲人的回憶
作者：茨威格/著
出版社：邊城
出版日期：2005年11月08日
語言：繁體中文
ISBN：9868137934
裝訂：平裝
這本書有點厚度，但是我覺得非常非常棒
大推！！
作者是生於十九世紀末的猶太裔奧國人，見過奧匈帝國最後的榮光和崩解
歐洲人的自信、自負和愚蠢，所有美好的和悲慘的
這是他的自傳，也是人民角度的二十世紀（早期）史
因為知道會有一戰和二戰
所以看他細細用美妙的文筆講述那個時代人們的天真、認同和信仰
有一種說不出的悲涼感
幾乎已經不記得哪本書曾讓我眼眶發熱甚至掉眼淚了
但茨威格先生這本書好幾個段落讓我讀到紅了眼眶
我沒有經歷過戰爭
但他的文筆讓我感受到戰前戰後巨大的落差
還有戰爭的可怕
以各種不同的角度描寫這一切
就情感的表現而言它絕對可以拿高分
這本書也讓我起了研究當代歷史的好奇心
我雖然還蠻喜歡讀歷史的，不過對西方歷史並不熟悉
而這段時代是中國蒙塵的，最苦難最卑辱的一段
因此我總是半刻意地不去深究
它引起了我很大的興趣啊…
而且，最近的一些事讓我開始覺得
某些害怕或不想面對的事
逃開或不去接觸，它只會一直當我的背後靈
真正有用的解是轉過身去面對它，抬起頭來，直視它，好好認識它
另外一個是作者說到他中學時代是怎樣地對各式各樣的藝術狂熱著
可是他們當時的功課其實非常繁重
光是語言，除了母語之外還有拉丁文、英文、法文和義大利文
其他的科目我忘記了，但還可以列一張長長的清單
他說，為了兼顧興趣和功課，他（和很多其他的同學）總是睡眠不足的
當時的人不認為運動重要
（現在覺得西方人都很注重運動、健康，也只是一種迷思啊）
所以他雖然很聰明也飽學有才，但協調性很差，身體也不健康
這當然並不是一件多好的事…不過我看到這裡的時候卻很有認同感哩…
哈哈…因為我現在幾乎是用跟他當年類似的方式在生活
為了擠出時間讀各式各樣的書一直壓縮睡眠
不過我覺得很充實。暫時還會這樣下去吧。
另一個他指出的狀況也使我明白到
我們現在覺得西方或歐洲人沒有我們那麼迷信學歷、地位、長幼…只是一種迷思
當年的歐洲在這方面完全沒有比現在的我們高明多少
這一切都只是歷史的過程
我們只是因為之前的故步自封，現在只好走在後頭，重複他們已經跨越過的路子而已
關於這一點，等我讀完現在在讀的『集體失憶的年代』再來好好談談。
唉…寫得很不好，可是我真的大推這本書
有空的人可以找來看，真的。
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電視人
作者：村上春樹
原文作者：Haruki Murakami
譯者：張致斌
出版社：時報出版
出版日期：2000年01月17日
語言：繁體中文
ISBN：9571330507
裝訂：平裝
這本小說每篇我都覺得印象頗深刻
不過對於我是不是已經發表過感言，我印象卻不是很深刻
所以（再）寫一下好了
第一篇是『電視人』
敘述某個星期日的下午
黃昏的太陽不冷不熱地照進屋裡
做什麼好像都不對勁或不太應該似的，那種假日下午
電視人打開他家的門，搬了一臺電視進來
放在客廳，然後就走了。完全無視他的存在
他雖然覺得他應該有鎖門，可是那樣的下午他忽然覺得什麼好像都不太確定
電視人是縮小比例的人，不是侏儒，就是照比例縮小
很奇怪吧！
他也不知道該怎麼開口問你們是哪裡來的
我沒有訂電視為什麼搬一臺電視來我家，這類的問題
讀到這裡我覺得這很奇詭，卻又很合理
也許個性比較大剌剌的人，或是對自己家防衛心比較重的人會開口，會問
可是我覺得像我這種個性的人，應該反應會跟他一樣
看著他們精確地完成每個動作，不發一語地進來又不發一語地離開
完全不知道該怎麼反應好
然後他的妻子回來了
平常妻子對於人家亂動她的雜誌擺放位置或順序都會很生氣的
可是他的妻子對於電視人為了放電視而亂擺她的雜誌卻沒有反應
對於多一臺電視在家裡，也沒有任何疑問，好像它一直就在似的
夫妻間只有很簡單的交談，妻子問他會不會餓
他雖然覺得還好，不過吃一點東西好像也不錯，就這樣妻子做了點東西
他默默地吃完
隔天去上班，又看到電視人出現在樓梯間
兩人（如果電視人真的算是人的話）擦身而過
他非常驚訝
開會的時候，又有三個電視人搬著電視進到會議室
尋找擺放的適當地點
找不到，便又搬著從另一邊的門出去了
在場的人對電視人突兀地進出卻沒有任何反應
但他們並不是沒有看見
因為電視人進來的時候擋住路的人有側身讓開
中場休息的時候他去廁所，忍不住努力假裝輕鬆地在跟同事的閒聊時
問起『剛剛的電視人』的事
同事卻裝作沒聽見就離開了
之後的會議中，他一直覺得那個同事在閃避他的眼光
下班回家之後，他又試著打開電視，想看看到底有沒有東西可看
一直是沙沙地像下雨一樣
還是沒畫面，沒節目
他在客廳等妻子回家，等著等著睡著了
醒來已經是夜裡，妻子還沒回來
他再試一次，打開電視，忽然有畫面了
很多電視人很努力地在製造著什麼
有個電視人對他說話了
說他們正在製造飛機
他覺得不像是飛機（倒像是個巨大的榨汁機）
可是電視人說，等顏色漆好後，就會像了
他對電視人說，不是顏色的問題
電視人卻很有信心地反問他說，那，是什麼問題呢？
他一時語塞，電視人就很高興地說，所以，是顏色的問題
等顏色漆好之後，就會像了
他忽然覺得那大概就是這樣吧！
好像等顏色漆好之後，那個怪東西真的就會變成飛機
然後，電視人又對他說
『你在等你的妻子嗎？她不會回來了』
故事差不多到這裡
一邊寫著，張媽媽已經睡了，屋裡就剩過晚下班卻還在發表文章的我
我忽然覺得這場景有著巨大的恐怖
妻子為什麼不會回來了呢？
雖然不是完全沒有問題的夫妻，但還不至於到要分手的地步
為什麼不會回來了呢？
電視人是什麼呢？
不是幻覺，那是怎麼回事？
電視人很會說服人
就像1984裡的主角，最後被說服了，他真心覺得他愛老大哥
怎麼回事？
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1、今天改成中午group meeting，因為是中午所以有訂便當
是一間叫做勝井屋的咖哩豬排蛋包飯
還蠻好吃的，可是我吃不完，現在飯還在我桌上，應該可以當晚餐
這樣今天就都不用花飯錢了也不錯。
2、今天有兩個博士班學生報告。是他們去參加conference的預演
我們老師規定博士生要用英文報告
不過我英文聽力不太好，另一個原因是他們做的東西我也沒接觸過
所以都聽不太懂。
第一個報告者魏公的主題我完全不懂，據說他會過來，所以我到時可以再請教他
偷問了一下助理頭頭，他說是把抗體跟奈米尺寸的金粒子結合
注入組織裡，這種粒子對雷射光會有某一定的共振效果
然後就可以做定位這樣…大概好像是這樣子吧。好像是用來做類似腫瘤的定位觀察用
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巴別塔之犬The Dogs of Babel
作者：卡洛琳．帕克斯特
原文作者：Carolyn Parkhurst
譯者：何致和
出版社：寶瓶文化
出版日期：2006年05月25日
語言：繁體中文
ISBN：9867282515
裝訂：平裝
昨天讀完了。
有精神病史而且現在狀況不穩定的女性熟齡人士
我猜不要讀比較好
不過，總之我讀了
而且昨天工作有進展，所以我想應該不致於造成太大問題
在自己的板寫心得應該不用擔心什麼雷不雷的問題
那我就直說了
這故事正是我一直不想認真去思考但卻帶著點宿命性的必然的
那種愛情故事
保羅覺得自己很愛蕾西，但是他對蕾西的了解卻這麼少
蕾西的問題，他一直覺得都是小問題
他在蕾西死後才慢慢重新認識這個所謂他深愛的人
裡面有句話
為什麼那些每天都能見到的事，我們就會視為理所當然呢？
還有
現在，我坐在這裡，膝上放的是蕾西的所有夢境，此刻才知道她有太多我永遠也不會明白的事。讓我們的第二顆心臟變色的並非夢境，而是在那些無法入睡的夜裡奔騰過我們腦海裡的思緒。這些思緒，我們是絕對不會告訴任何人的。
Had I known yesterday what I know today
I'd have taken out your two grey eyes and put in eyes of clay.
Had I known yesterday you'd be no more my own
I'd have taken out your heart of flesh and put in one of stone.
蕾西知道她跟深愛的保羅，她『最好的武士』
不會有美好的將來了
她雖然一直這麼熱愛著
但，保羅愛的是笑盈盈的面具，不是真正的她
保羅無法承受可愛浪漫之外，陰鬱，多感，衝動的蕾西
其實這不是保羅的錯。他也努力用他的方式愛蕾西了
就是沒能意識到她的那些問題有多嚴重吧。
而，這些問題的確是可以摧毀美好的愛情的
保羅只當那是蕾西一時的歇斯底里
而且也開始對這類事情感到厭煩
開始想如果分手了，會有更光明的人生
一旦開始這樣想了，就無法回頭了吧…
也許大怪獸先生也是這樣的
我最好的武士啊！…
要是昨天我早知道今日的事，
我想挖出我的兩個黑眼睛，放進泥土做的眼睛；
要是昨天我早知道你不會屬於我，
我想挖出我的心臟，放入一個石頭製的心。
不，我不想拿走武士的眼睛和心臟
我只想把自己的眼睛換成泥土做的
那麼我便不會為了失去我最好的武士而流淚
把我的心臟換成石頭製的
那麼我便不會再日日夜夜地思念我曾和你擁有，然後失去的
人總是追尋幸福的青鳥
蕾西也不能自外
即使知道因著自己的殘缺，幸福就算到手也終將被自己摧毀
卻還是熱烈地，義無反顧地愛她最好的武士。
為什麼說情況不穩的女性熟齡精神病患最好別讀…
因為很容易把自己代入蕾西的角色裡。
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關於坦林的詩，可以查http://www.tam-lin.org/
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今年10/09那附近，還在前公司…那時有做體檢，當時體重是53.5公斤
所以我都一直跟人家說我是這個體重
我們助理頭頭還一直說那我消化效率很好
吃那麼一點點居然還能這麼重
結果…還差蠻多的耶XD
數據如下…記錄一下囉！
BODY TYPE：STANDARD
GENDER：FEMALE
AGE：30
HEIGHT：160cm
WEIGHT：45.8kg
BMI（身體質量指數）：17.9
BMR（基礎代謝率）：4675kJ
1117kcal
IMPEDANCE（阻抗）：588Ω
FAT%（體脂肪率）：19.7%
FAT MASS（體脂肪重）：9.0kg
FFM（無脂質量）：36.8kg
TBW（水份重）：26.9kg
DESIRABLE RANGE
FAT%：20-27%
FAT MASS：9.2-13.6kg
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偏見也是一種意見 (3)